Der Verein

Trainingszeiten

 

Lauftraining
 

Das Lauftraining findet ab dem 09. April im Stadion am Lamprechtsgrund statt; immer dienstags Kinder von 17.00 - 18.00 Uhr, Erwachsene von 18.00 -19.30 Uhr.

 

Trockentraining / Krafttraining: zur Zeit gibt es begrenzte Trainingsmöglichkeiten, z.B. im Kraftraum der Kanurenngemeinschaft und in der  Trainingshalle in der Weststadt statt. Trainingszeiten bitte erfragen.

 

Schwimmtraining

Erwachsene:

• Montag: 20.00 - 22.00 Uhr, Schwimmhalle Lankow (5 Bahnen)
• Mittwoch: 20.00 - 22.00 Uhr; Schwimmhalle Lankow (5 Bahnen)
• Freitag: 15.00 - 16.30 Uhr; Schwimmhalle Lankow (1 Bahn)
• Samstag: 8.00 - 9.00 Uhr; Schwimmalle Lankow (4 Bahnen)

 Kinder:

• Freitag: 15.00 - 16.30 Uhr; Schwimmhalle Lankow (2 Bahnen)
• Samstag: 8.00 - 9.00 Uhr; Schwimmalle Lankow (1 Bahn + Nichtschwimmerbecken)

Das Schwimmtraining erfolgt nach einem vorgegebenen Programm durch unsere Trainer Ulrich Pudschun und Stefan Schäfer. Bitte die Bahneinteilung je nach Leistungsniveau und Schwimmprogramm beachten.

 

Radtraining

 Weiterhin gibt es nach individueller Absprache kleinere Trainingsgruppen zum Rad- und Lauftraining, insbesondere am Wochenende.

Leistungen unserer Sportler

Von 1995 bis 2011 startete ein Damen-Team in der 2. Bundesliga Nord.

Insgesamt waren 7mal Triathlet/Innen für unseren Verein bei der Ironman - WM auf Hawaii am Start.

Außerdem gab es seit 1995 zahlreiche Starts unserer Athleten bei den DM, EM und WM im Duathlon und Triathlon.

Neben den Spitzenathleten fühlen sich in unserem Verein aber auch zahlreiche Sportler wohl, die Triathlon aus Fitness- oder Gesundheitsgründen betreiben.