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Triathlon
Die Sportart
Triathlon vereint die 3 Grundsportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen zu einer faszinierenden Kombination. Als moderner Ausdauermultisport wurde Triathlon bereits in mehreren Tests (z.B. Focus 1996) zu einer der gesündesten (abwechslungsreich und verletzungsarm) und umweltschonendsten Sportarten erklärt.
Auch der berühmte Experte für Fitness und gesundes Leben, Dr. Ulrich Strunz, ist Triathlet.
Die Strecken
| Distanz |
Schwimmen
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Rad
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Lauf
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| Supersprint |
0.2 km
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3-6 km
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1-2 km
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| Sprint |
0,5-0,75 km
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20 km
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5,0 km
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| Kurz (olympisch) |
1,0-1,5 km
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40 km
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10 km
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| Mittel |
2,0 km
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80-90 km
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20 km
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| Ironman |
3,8 km
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180 km
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42 km
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Zielgruppe
Der älteste Ironman 2001 war 77 Jahre alt, an Supersprintrennen können bereits Kinder ab 10 Jahren teilnehmen.